10日目 sleepy sleepy sleepy

最近やたらめったら眠いです。17：00まで授業があるのですが、その後の自習時間、一度寝ないとやっていられない。30分くらい？まずは寝て、その後行動開始というところです。

　幸い語学の授業はひたすらしゃべるので眠るすきを与えてもらえません。でも眠い。

　
　先日は夜早く寝すぎたようで、朝のランニングがとてもだるかった。寝すぎるのもよくはないらしい。上手に体と相談して、睡眠時間もコントロールしていきます。

　うーん。内容のない日記になってしまった・・・